Анна Усанина

подскажите упражнение для мышц живота?

мышца живот упражнение

13 лет

521

25

0

Ответы · страница 2

...............

Наклоны в стороны и пресс

11 лет

0

0

Есть много упражнений

11 лет

1

0

Ляж на спину подыми ноги и делай велосипед а так на животе около 40 отдельных мышц и на каждое свое упражнение

11 лет

1

Макс Эрмантраут

Да вы и так прекрасны

11 лет

1

0

Макс Эрмантраут

Это вашим родителям нужно сказать!!!

11 лет

1

упражнение на пресс

11 лет

0

0

Как я вам скажу

11 лет

1

0

Почти Как Ангел

Лучше покажите

11 лет

1

Похожие вопросы

Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким…

Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…

Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?

Спортивная гимнастика. Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях. Поздравим!

Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить …

https://www.youtube.com/watch?v=1ZU0X5uwoS0 Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!

А вы знаете ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для пресса? Опишите или где их можно поглядеть подскажите

Сколько времени вы уделяете кардионагрузкам, помимо силовым упражнениям?