вредно ли делать физические упражнения перед сном?

я не безобразник,у меня вдохновение по-разному приходит....и я начинаю отжиматься )

угумс))) и на каток...с коленками...

Я и говорю, безобразник...)))

ну так бы под твоим контролем сходили бы)