Друзья! Сегодня я провел подсчёт.. количество километров ,которые "намотал " утренними пробежками за...56 лет. Получилось - чуть больше 170тысяч.. А это значит, я пробежал по экватору 4 раза и пошел на 5... .Если у вас будет отклик на поздравление.,мне будет очень приятно.

Спасибо! Вам здоровья!

СПАСИБО !

Спасибо! И вам здоровья!

Спасибо! Постараюсь.

нет

Вот молодечик. Я 12 лет не курил. На поминках мамы, друг протянул сигарету. Вот уже 3.5 года не могу слезть.

Зависимость эту надо каким то "сильным" делом искоренить.

Пока такого нет. И курить надоело и дорого и бросить не могу.

Понимаю сложно,но надо сосредоточится... Хотя бы начните курить по методу уменьшения . Тоесть если вы курите в день 20 шт. то в последующую неделю курите 19. и т.д. Главное- проявите дисциплину..

У меня обычно наоборот получается.

Я Вам желаю здоровья тоже!

благодарю

Так 56. С14 лет стал бегать.

А если суммарно только время бега ?

СПАСИБО!!!!!!!!!!

Спасибо!

с14 лет.

Спасибо!

Спасибо!

Татьяна ,Вам

Спасибо

Спасибо!

Сама бегаю,не считала сколько я пробежала)))