Sandra Nosich
Посоветуйте : как " как сушиться" девушке в домашних условиях ? Какие упражнения и диеты?
Посоветуйте : как " как сушиться" девушке в домашних условиях ? Какие упражнения и диеты?
До обеда углеводы, после обеда белки и после 18 часов не есть. Ну и конечно утренние пробежки не помешают.
Что значит сушиться? Худеть чтоли?
Что значит сушиться? Худеть чтоли?