эти упражнения знамениты, популярны, очень действенны и очень просты. повально у нас их выполняют.

теперь буду знать...спасибо)

как я рассуждаю наверно заметила. но при этом я для себя считаю что оппонент имеет право иметь свое мнение. но вот тут исключение. прямо настоятельно рекомендую эти упражнения. теория и практика и даже видео материалы полно в инете.

обязательно почитаю...

кругом так много ленивых. ? ведь это состояние души раба. загадка для иносранцев остается в силе: почему русские так любят гордиться и какие основания.

ни за что.

легко. лучше скачать с инета. очень эффективно и просто. многие звезды занимаются ими.

я не звезда и заниматься не БУДУ. на всякую ерунду тратить время

какой ты важный.и что ты делаешь чтобы не заболеть в 70 лет?

сначала нужно дожыть хотябы до 50 лет, а потом думать о 70-ти

потом будет поздно. это принцип лузеров. пусть дадут хорошую работу потом буду учить английский. никто твоим воспитанием не будет заниматься. так и с возрастом.

каким?

с оздоровительным

выполняешь. ?

иногда

В инете много чего есть

мы не говорим о много чем. а конкретно о том что я знаю и ты не знаешь. и я тебе рекомендую по опыту многих. и это был ответ на твою фразу что жаль что не знаешь.

Хорошо, спасибо)))

рада

оч жаль

может вы знаете?

конечно. оч хор упр.