Ирина


Умею. В баню и попариться. И нет проблем
Достаточно напрячься как следует.
Напрячься чтоб расслабится?
постоянно расслаблен если честно
Расслабить тело не сложно, но для этого нужно пройти сквозь напряжение тела!!!
)))
Умею. Занимаюсь аутотренингом.
Вполне,если не мешают...