При сжигании жира он разлагается на воду и тепло. Поэтому больше потеете, больше сжигаете, а активно потеть можно только при физической нагрузке и в парной, и основа всего питание. Что мы в себя закладываем в то и превращаемся!

А вам это зачем ? Ведь у вас не существует подобных проблем ?! А если отвечать серьёзно, то сочетание занятий спортом ( даже просто регулярных физических упражнений ) и массажа ( в частности антицеллюлитного ) ....

легко... не жрать после 18 00... лишь кефир... перед завтраком и ужином - пресс... оборачивать во время упражнений на пресс пояс спец поясом резиновым для создания спец парникового эффекта

Физкультурой надо заниматься, хотя бы бегом вокруг Райкома партии по часовой стрелке , Ё ))) !!!

Практически никак. Ну, если только поместить жир в атмосферу из чистого кислорода или фтора.

Л-карнитин, оксисайз, 40 мин в день с ЧСС 70% максимума, льняное масло натощак , по утрам.

замок на холодильник,и больше двигайся.через полгода от анерексии спасать будем

яблочный уксус домашний пить стол ложку на 300 гр воды и ложку меда смешать и пить

физическая активность.. расход калорий должен превышать их поступление

Солнышко да ты и так стройная зачем тебе это объясни тогда поговорим

Это нуна в спортзал, и желательно там же с диетологом пообщаться.

заниматься, грейпфруты есть, употреблять всякие жиросжигатели

в жару выйдете позагарать и пить только воду + поплавать...)))

косметологический кабинет ДЬЯВОЛА там вам все жиры сожгут

Если это Ваша фотка, то ничего ускорять просто не надо

Уголь с вагонов разгружай ,фуры загружай .....гы гы гы

вызвать инквизицию. они в этой области специалисты

кардио ) жиросжигатели, если спорт присутствует

Кардио-нагрузки,клетчатка.воды,жиросжигатели.