Первое блюдо в обед обязательно присутствует в твоем рационе?

да обед обязательно должен быть полноценным, остальное можно изменить - пропустить))))

нет. Я иногда обедаю только овощами или фруктами. до сих пор жива)

К сожалению не всегда сам обед присутствует в моём рационе

обед о.О незнаю таких, а про рацион я вапще молчу.!

как правело им одним он и заканчивается)))

сейчас вообще ничего не хочется ЖАРКО.....

Не всегда, но по возможности стараюсь

какое с готовится...такое и кушаю

Обязательно! Без супа грустно...

Блюдо? Блюдо есть...рациона нет.

я не знаю как ты гатовишь

у меня оно всегда одно

салат