Кто делал упражнения Кегеля? Впечатления?

Упражнения для тренировки мышц тазового дна.

Расширьте мои представления!

Да как-то времени на это нет.

Вот те раз. На спрашку есть, а на просвещение непросвещенных нет.

Сомневаюсь, что Вы в этом нуждаетесь

А вот жеж!

ну страйк у меня пока не выходит.

упражнения для тренировки мышц тазового дна

Кто такой кегель

тренировка мышц тазового дна

А кто говорит, что просто? В туалет сходит, тоже необходимо потужиться, а тут взаимоотношение двух характеров. Всю жизнь надо работать, если мы ценим ближнего и уважаем себя. Не восхищаемся, как многие, а уважаем.

что же, приятно коли так!

Приятно было с Вами пообщаться. Спасибо.

Удачи!

И ладно

Да