Иванес Хз
Иванес Хз

Твоё любимое спортивное упражнение?

447
24
0
Ответы · страница 2
Хайртайв
Хайртайв

Отжимание

4
0
Хайртайв
Хайртайв

На кулаках. На счет: раз, два, три (это один раз отжались вниз). На такой же счет медленно поднимаемся вверх. И так 30-ть раз по пять подходов через каждые 5-ть минут)

1
Хайртайв
Хайртайв

Да давно это было)))) Сейчас такое не повторить))

1
Иванес Хз
Иванес Хз

Повторить! Я верю в людей и их возможности!

1
Хайртайв
Хайртайв

А Вы сами отжимаетесь?

1
Кристина Тарасова
Кристина Тарасова

наклоны

6
0
Иванес Хз
Иванес Хз

Да нет.Ничего. такого.Интересно просто )

1
Иванес Хз
Иванес Хз

Можно на ты.Научи пожалуйста

1
Кристина Тарасова
Кристина Тарасова

сначала нужно встать ,потом поставить ноги на ширине плеч, далее ты должен корпусом максимально приблизиться к полу ..тадаааам...

1
Иванес Хз
Иванес Хз

Я всё сделал..теперь как мне разогнуться обратно,скажи)))

1
Кристина Тарасова
Кристина Тарасова

корпусом достигни прямой линии ,продолжение ног))

1
Иванес Хз
Иванес Хз

Всё )) Благодарю! ) Это было круто

1
НГ
Наталья Горожанкина

Ходьба

1
0
Иванес Хз
Иванес Хз

по кругу ))))))))) 😄

1
Лора Исаева
Лора Исаева

сон

3
0
Иванес Хз
Иванес Хз

Да ну..))) Это лень просто

1
Иванес Хз
Иванес Хз

Предпочитаю смотреть правде в глаза)))

1
Лора Исаева
Лора Исаева

воть Вы КАКОЙ !!! Иван Сергеевич !!! 😊

1
Похожие вопросы
Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким…
Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…
Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?
Спортивная гимнастика. Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях. Поздравим!
Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить …
https://www.youtube.com/watch?v=1ZU0X5uwoS0 Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!
А вы знаете ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для пресса? Опишите или где их можно поглядеть подскажите
Сколько времени вы уделяете кардионагрузкам, помимо силовым упражнениям?