Отжимание
На кулаках. На счет: раз, два, три (это один раз отжались вниз). На такой же счет медленно поднимаемся вверх. И так 30-ть раз по пять подходов через каждые 5-ть минут)
Да давно это было)))) Сейчас такое не повторить))
Повторить! Я верю в людей и их возможности!
А Вы сами отжимаетесь?
наклоны
Да нет.Ничего. такого.Интересно просто )
Можно на ты.Научи пожалуйста
сначала нужно встать ,потом поставить ноги на ширине плеч, далее ты должен корпусом максимально приблизиться к полу ..тадаааам...
Я всё сделал..теперь как мне разогнуться обратно,скажи)))
корпусом достигни прямой линии ,продолжение ног))
Всё )) Благодарю! ) Это было круто
Ходьба
по кругу ))))))))) 
сон
Да ну..))) Это лень просто
Предпочитаю смотреть правде в глаза)))
воть Вы КАКОЙ !!! Иван Сергеевич !!! 