Та
Таня

вы делаете зарядку как часто сколько время и какие упражнения ?

668
51
0
Ответы · страница 3
Валерий
Валерий

Один раз в 3 года. 1 минуту.

0
0
Воронин Юрий
Воронин Юрий

0
0
НЦ
Николай Цветков

Каждый день на работе)

1
0
НЦ
Николай Цветков

Ещё ремонт дома ...тоже зарядка)

1
Друг Михаила
Друг Михаила

Мысленно под одеялом.

5
0
Та
Таня

🏃‍♀️ 🏃‍♂️

1
Та
Таня

🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 🚶‍♀️ 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🚶‍♂️

1
Друг Михаила
Друг Михаила

Я 15 лет назад сдал на тренерский свисток.😂 🔊

1
ЮЧ
Юрий Чебыкин

По утрам минут на 5-10/

1
0
Та
Таня

🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ 🏃‍♂️

1
Георгий Антохи
Георгий Антохи

Я не делаю зарядку.

2
0
Та
Таня

правы зарядка иногда давление поднимает вам лежа делать надо махи руками в стороны

1
Георгий Антохи
Георгий Антохи

Я вам хочу пожелать счастья и радости жизни.

1
Светлана Филюкова
Светлана Филюкова

КАК ПРИДЁТСЯ

5
0
Та
Таня

🌹 🌷 💐 🌸 🌺

1
Та
Таня

вам лежа на паласе перекаты делать со спины на живот ноги вытянуты руки под грудь

1
АS
Александр S

Я сплю...

0
0
Владимир Островецкий
Владимир Островецкий

Ээээ.)))

1
0
Та
Таня

что эээээ если секрет не говори

1
Похожие вопросы
Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким…
Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…
Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?
Спортивная гимнастика. Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях. Поздравим!
Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить …
https://www.youtube.com/watch?v=1ZU0X5uwoS0 Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!
А вы знаете ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для пресса? Опишите или где их можно поглядеть подскажите
Сколько времени вы уделяете кардионагрузкам, помимо силовым упражнениям?