Больше общаться и находиться среди людей. Стараться быть на виду.
При выступлении перед аудиторией или при общении с глазу на глаз
Ну, первое, четко надо знать, о чём будете говорить, потом, представьте, как им важна Ваша информация... Вы ею делитесь...
Стараюсь преодолевать Я директор и после выступления недовольна собой (это часто)
Как начнете чувствовать аудиторию, будете раскованы...
стать собой, пусть дура, но это я, и пофиг что вы думаете обо мне! 
а какая стеснительность тогда?
Иногда комплексую. Особенно- если в стадии влюбленности нахожусь
да ладно чего стеснятся то? всё что естественно не безобразно. 
У вас очень приятный взгляд и милая улыбка. Вам нечего стеснятся.
Получив столько комментариев.Уж лучше остаться стеснительной
делать что-то полезное, достигать целей, это повышает самооценку
быть более раскрепощенным, больше общаться с незнакомыми людьми
Не сталкивалась с такой проблемой.... Может попробывать тренинги?
Найти в себе хорошие качества и развивать их. По больше общаться.
Стеснительность - это то немногое, что осталось хорошего в людях
Оно мешает полноценно жить.
Мешает жить отсутствие мозга
смотря для чего. как вариант - напиться до состояния "не хозяйка"
выяснить, что вызывает стеснение. проанализировать обоснованность причины. обосновать для себя незначительность причин. возможно подготовить несколько шаблонов для начала беседы, отрепетировать их.
Спасибо за советы, скорее всего стесняюсь из за комплексов
если стесняешься внешности - разденься, оцени свое тело, найди, чем оно тебе нравится, не задумываясь о недостатках и сравни и теми недостатками, что ты замечаешь у остальных. это позволит приобрести уверенности в себе. если комплекс основан на интеллектуальной составляющей личности - неплохо помогают различные курсы дополнительного образования, а также книги/журналы, чтение которых позволяет существенно расширить кругозор. итого - нужно сконцентрироваться на своих достоинствах, а не недостатках
Спасибо большое за советы)
ой !!! сама была такой,а теперь наглая рожа))) как поборола не знаю
Не думать о том,как на тебя посмотрят и как подумают о тебе люди.
Побороть стеснительность сложно!Главное что бы ты хотела этого
Стеснительность лучше распущенности... не надо с ней бороться)))
Просто я через чур стеснительный)Неудобно чувствую себя из-за этого)
Странно, но черезчур разнузданные не испытывают неудобств... я за стеснение!)))
Ну тут согласен...но просто я до ужаса стеснительный))))))по улице иду даже и уже все, вижу что смотрят на меня все и неудобство появляется)
х#й, положенный на мнение окружающих, гарантирует спокойную и счастливую жизнь... так что оставьте свое стеснение при себе и будьте собой....
Грубо.Ладно, спасибо за ответ)
Будут действенные ответы напиши пожалуйста. Тоже интересует)
Ваня ответов было много, но они не по мне (раздеться, напиться и т. д. ) так что писать нечего.
Вот народ испортился. Ничего дельного на ум не приходит. Деградируем(((
Да нет. Просто все пишут свои тайные желания
надо быть бодрее не ради того что ты выпил а ради своих чувств
не получилось?...... посмеялись!..........ииии ........поехали дальше!!!
надо заниматься добрыми делами и по больше общаться с людьми
для начала научиться заводить разговор с незнакомыми людьми
А может ее не стоит перебарывать? С ней надо научиться жить.
Писиместичный взгляд. Попробуйте посмотреть все-таки с другой стороны.