Lira Ziyaeva
Олег, упражнения, чтобы сделать свое тело красивым выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардиоупражнениям и одна минута - упр-ям для пресса.
Олег, упражнения, чтобы сделать свое тело красивым выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардиоупражнениям и одна минута - упр-ям для пресса.
не а я ленивый
будешь иметь некачественную жизнь. и все придурки тебя обгонят.
мои проблемы
разумеется.