сделать что-то не стеснительное а если не можешь то и остовайся серой мышкой
честно не знаю,ну попробуй хотя бы с интернета может потом проще будет 
Больше общаться. Пусть даже через не смогу, не получиться. ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!!!
Все такие, чего бояться? Стесняются себя и своих мыслей, думайте о себе лучше
разговаривать со своим отражением, и просто действовать в нужных ситуациях!
учиться любить себя и понимать, что рядом такие же люди с массой недостатков
разве это плохо... в какой ситуации Вы с ней хотите бороться??? поконкретнее...
стеснительность-признак компромисса,как у тебя зарплата?Ты ее стесняешься?
попробуй это сделать один раз,ради интереса, потом еще и еще и все получится
нужно быть уверенным в себе и в своих возможностях)))не занижать самооценку
Самовнушением! Это издержки социалистического воспитания.... Сама такая... 
забей на всех делай все что ты бы хотел и делай это для себя а не для кого то!
Не тупи глазки , не тычь пальцем в ладошку... И - пошли её .... категорически !!!!!
никак. сам себя не изменишь-никто не изменит. только переступать через себя
Не переживай,с возрастом это проходит,а в молодости прекрасно,что она есть.
Общаться. Здороваться с соседями, продавцами...Пойти работать кондуктором!
ну какая же это стеснительность если уже вопрос задан,а дальше поговорим...
Не знаю...можешь попробовать раздеться и голым пройтись по центру города...
Побольше общаться с людьми ! Помни, что все одинаковые и ты не хуже других !
тренироваться: общайтесь с незнакомыми. высказывайте мнение, знакомьтесь