Как научиться прощать? В том числе и самого себя?!

интересно. Но боюсь на практике не сработает. Мне кажется это невозможно. Мы всегда будет желать чтобы все было так, как мы хотим!

Попробуйте Не факт что всё получится сразу нужно слона есть по частям

хорошо, а как это сделать?

Анализировать свои поступки

каким то особенным образом?

Всё гораздо проще чем нам кажется

это хороший вопрос. Но только зачем жить с обидой в душе? Мне она мешает, всем остальным пофигу мои обиды

У меня нет обид. Однако, я не всем и не всё прощаю. Мне это жить никак не мешает.

а как вы не прощаете но не имеете обиды? По мне это противоречит логике

Я же не вспоминаю про это каждую секунду. И если человек не раскаялся в своем деянии - как и за что его прощать? Он считает себя правым и не нуждающемся в прощении.

если не забыли - то вряд ли простили

Сколько не клей разбитую вазу, трещины останутся. Так и с прощением. Наверное вы правы

не согласен с ним. Прощение не имеет отношение к ожиданию что человек изменится, хам перестанет быть хамом и т.д. Таких иллюзий я не питаю лет с 10). Для меня это способ избавиться от мучительных воспоминаний, которые преследуют с детства. Хотя многих людей с которыми они связаны уже нет в живых. А про принятие - согласен. Я так и живу

Вы должны понимать, что с таким категорическим мышлением никакой помощи Вы не примете

то что я не согласен и оценкой не значит что я не принимаю помощь. Просто у нас с ним разное восприятие ситуации. Он хотел исправить людей, естественно это не возможно. Я хочу исправить свое отношение к ситуациям, в которых я трусил, ошибался, падал, проигрывал. Мне кажется я слишком близко принимаю это к сердцу, мне это мешает

Это уже прошло.... надо сделать выводы и идти дальше

А если Вы серьезно, то есть Метод хоопонопоно, мне помог

Удачи !

Мы умеем оправдывать свои действия... что данный поступок, не столь страшен

Предлагаете себя обмануть?!)

Это не самообман. У нас есть два видения своего поступка: хорошее и плохое. Например, я встречалась с женатым мужчиной. Но я ничего плохого не делаю, удовлетворяю свои потребности... из семьи не увожу. Я - свободная девушка, с кем хочу, с тем и встречаюсь. И не перед кем отчитываться не собираюсь. А то, что он гуляет от своей жены - это не мои проблемы. А проблемы его жены.

я понял мысль, спасибо, но для меня это не приемлемо

по этому надо учиться

проходил очень давно, где то лет 20 назад. Не помню эффект был или нет

так регулярно надо. там 10 минут. в инете посмотрите, легко

хорошо посмотрю. Вам помогает?

я могу еще поделиться чем-нибудь. лучше в личку

пишите

Для многих