как дома можно накачать пресс и уменьшить талию?до лета успею?))

Question

я худенькая.но живот не нравится,хочу ыжечный живот с тончайшей талией)) как это сделать дома?и успею ли до лета?))

мышечный*

мышечный*

Дмитрий Клочков · Accepted Answer

талия не уменьшается практически, что ей не делай. а пресс взяла и качай, а чем проблема?

Александр Бочаров · Answer

Купи тренажер или хотя бы обруч крути