B)
Barbariss )

Кто занимается бегом? расскажите о + и -, сколько вы бегаете? как начинали? на сколько похудели? полезно это или нет?



кто и где бегает? Есть те кто бегает в Екатерининском парке?

ГД
Графф Де-Мон Maksimus

спорт полезен в любом случае

Лена
Лена

Ranshe begal,pohudet pomogaet tolko v tom sluchae esli pitatsa pravilno,a tak bespolezno!

Зверева Елена
Зверева Елена

Да что вы к этому бегу приципились, есть упражнения направленные на ту часть которую хотите убрать, и они на много эффективней. На себе проверено)))

Похожие вопросы
можно ли заниматься бегом при тахикардии?
Расскажите как вы похудели и как это повлияло на вашу жизнь
Есть ли смысл начинать качаться, если бегать нельзя? Толк без бега будет?
что полезней для здоровья и что больше удленит жизнь - бег или качалка?
Кто нибудь бегал интервальный бег для похудения? Если да расскажите подробнее как вы занимались)
Когда лучше заниматься бегом, чтобы похудеть, и сколько по времени? Можно ли бегать в спортивном поясе?
можно при ревматизме заниматься бегом?
При беге на лыжах начинает болеть голеностоп. Что это может быть? Ф
Скажите если заниматься бегом помимо бокса сколько раз в день бегать?
Привет мне 18 оет можно ли мне бегать и как? Зрение -3 Влияет ли бег на зрение? Хочу бегать на бег. дорожке