ОП
Ольга Петрова

У меня сколиоз 2 степ и остиохондроз, сильно ли навредят приседания со штангой?

Кр
Кристина

Да, может повредить! Позвоночник может еще больше изогнуться, а остеохондроз пережать какой-нибудь нерв, и будет больно! Лучше посоветоваться с невропатологом, и если он разрешит, только тогда заниматься, и только под руководством тренера и со строго дозированной нагрузкой. А вообще при таких заболеваниях лучше всего заниматься плаванием и гимнастикой на растяжку, и массаж делать курсами несколько раз в год.
здоровья!

ДИ
Дмитртй Иванов

не желательно на спину нагрузку если только на прямой спинн у меня тоже сколиоз

Г.
Гузель .......

навредят у меня когда то такое было может ты мне поможешь с моим вопросом где скачать star wars battlefront 3 для компа скажи ты знаешь а

КП
Калян Пятьдесятвторой

Даже сколиоз 1 ст. является противопоказанием...

Похожие вопросы
Приседание со штангой
поясница и приседания со штангой
Навредили приседания
Можно ли делать приседания без штанги и без гантель (со своим весом) при сколиозе 1 степени?
приседания со штангой в Смите
Приседания со штангой
Можно же делать растяжку если сколиоз 2 степ.
Проблемы с приседаниями со штангой .
Сильный у меня сколиоз?
Можно ли со сколиозом делать приседания со штангой и вообще работать с железом?