ТМ
Татьяна Митрофаненкова

Занимаюсь баскетболом, в комплекс тренеовок входит прыжки на прямых ногах. Погубно ли это влияет на коленный сустав?

Алла Пылаева
Алла Пылаева

нет. при разогнутом колене и правильном прохождении нагрузочной оси ноги коленный сустав находится в наистабильнейшем состоянии. На голеностопный сустав это тоже плохо не влияет, кроме случая, если имеется большой лишний вес.

Похожие вопросы
как разработать коленный сустав? нога была в прямом положении месяц
На баскетболе, одноклассник который хотел забросить мяч в прыжке, не заметив налетел на меня, и упал мои ноги.
какими упражнениями или средствами можно укрепить коленный сустав на ноге.
Можно ли мне заниматься баскетболом?
Как разработать коленный сустав правой ноги после снятия гипса?
Где в Астрахани можно заниматься баскетболом???
Что такого делают в баскетболе? Именно самое важное для роста? это прыжки в высоту или прыжки с мячом? ! напишите
А кто занимается или занимался баскетболом? Футболом? Волейболом?
Почему если подгибать ноги в коленях и скрещивать их то подтягиваться легче чем с прямыми ногами?
По поводу утяжелителей и прыжке в баскетболе