Яна
Яна

Как укрепить свои кости? Что нужно есть или какие витамины пить?!

Илья Кипер
Илья Кипер

кальций. продукты, содержащие кальций и витамин Д. С Д кальций лучше усваивается.

Владислав Попович
Владислав Попович

ешь пищу содержащею калций

ЕО
Елена Орлова

нечего нинада принемать вазми яицную скарлупу и и измельчи так чтобы он был похош на муку и принемай и после еды и до еды можно 3 раза в день и будут у тебя кальцы крепкие ну так сказать кости

Похожие вопросы
сколько недель нужно пить витамин А? посоветовали тут ВИтамин А для кожи и не знаю сколько дней его пить подскажите
какие витамины принимаете для укрепления костей и суставов?
какие витамины нужно пить если киста яйчника и как еще можно лечить его
при приеме мочегоных таблеток, какие нужно пить витамины подскажите. название если можно витамин)))
Посоветуйте что-то от выпадения волос, чем укрепить, какие витамины нужны?
какие витамины пить при упадке сил
какиэ надо витамины для костей
какие витамины следует принимать что бы не хрустели кости
КАК УТОЛЩИТЬ И УКРЕПИТЬ СВОИ КОСТИ
КАК УТОЛЩИТЬ, УКРЕПИТЬ СВОИ КОСТИ