Г.
Герой .

я сильно набрала в весе помогите. мне 16 лет рост 173 вес 79

L7
Loki 75

могу за тебя съедать ужины

Ру
Руслан

Думаю, лучше к врачу с такой проблемой, т. к. это могут быть гормоны!

Ан
Анжелика

15 кругов по стадиону ежеденвно

ГГ
Григорий Гридин

Много ешь - зашей рот. Мало - иди к врачу.

Ри
Ритулька

Вам лучше обратиться к врачу с этим вопросом, так как такой избыточный вес мог появиться не от того, что много кушаете, а из-за проблем со здоровьем. Самолечение в таком случае не лучший вариант.

Аня
Аня

садиться на диету ...заниматься спортом

АФ
Александра Фатикова

в связи с чем? ? стресс? ? нервы? ? что уже пробовала? ? исключи мучное и ешь с кулак.. . можно до 8 раз в день.... если решишь заняться спортом пей побольше минералки

ЮМ
Юлечка Мусатова

Исключите из рациона мучное, не ешьте на ночь много сладкого, больше двигайтесь. Однако, не превращайте это в мучение.

Похожие вопросы
Как набрать вес? Мне 16. Рост 178. Вес 60 кг Как набрать вес?
НУЖНА ПОМОЩ, МОЙ ВЕС 53 рост 173 мне 16 лет, я худой, как нарастить толщену рук и набрать массу тела . НАБРАТЬ МАССУ
Как набрать вес. Мне 16 лет, рост 173 - вес 54,3 ...Как набрать вес? Хожу в качалку - долблю базу
Как набрать вес? мой рост 173 см, а вес 51 кг.
мой рост 173,вес 44 кг, не могу набрать вес
Мне 16 лет, мой рост 173 см, вес 64 кг
мой вес 95кг. рост 173,какой должен быть нормальный вес при таком росте?
мне 18 лет но выгляжу где то на 15-16 лет, мой рост 173 при весе 52 кг, я кушаю нормально но не могу никак набрать вес ,
Я парень. 16 лет. Рост 173-174см, Вес 65-66кг.
Как набрать массу? С ростом 173 и весов 55 .