Если усердно заниматься и не есть углеводы-вполне реально
прикол.
Миф. Мышцы пресса-одни из самых трудно достижимых.
нет! минимум за пол года
ну за неделю не получится накачать реально, но будет положительные результаты))
Я за пол года себе только 4 кубика сделал
За неделю невозможно сделать ничего, что дало бы какой либо положительный результат, соответственно накачать пресс за этот срок невозможно
Даже со стероидами так не накачаешь за неделю, по-моему
наверно хочешь без физического труда и перед телевизором? То запросто
дрищу как нефиг делать . так как на нем даже самый тоненький слабенький прес будет смотреться как будто он всю жизнь пресс качал
Я накачал дней за 10 пресс.
ну кто мешает попробовать то?) ) неделю жалко потратить ?)). Вы не путайте пресс и кубики, можно пресс иметь под слоем жира и никто его не увидит хоть пусть годами качает.
разве что на гормоне роста или пропике
Смотря что ты из себя представляешь и занимался ли раньше. Если ты "пивная бочка", то увы...
Реально, если ты очень "Cухой".Если нет, то запасись терпением, могут понадобиться годы
Бери выше! За день, блеать..
1-ый день липосакция + пластика, 6 дней восстановление