⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Коррекция веса

Что с утра надо делать: физ. упражнения или поесть?

Хочу с завтрашнего дня сесть на Морковную диету, что с утра надо делать упражнения или позавтракать? после родов очень поправилась, если кто-то знает какие-то эффективные диеты прошу скинуть диету. Заранее благодарна за ответы.

Galka

конечно, есть надо через полчаса после упражнений.

Классные упражнения для похудения на пресс и йога для похудения на

videxp com

могут ли похудеть ноги за 5 дней, если пить только воду и делать физ. упражнения?

Как похудеть за неделю на 3 килограма? Без диет и физ. упражнений.

С помощью каких физ. упражнений можно сжигать до 4 кг в месяц?

смогу ли я похудеть если буду есть: Утром ..2 вареных яйца. чай потом в основном весь день пить зай. +физ. упражнение

Если буду бегать каждое утро по 30 минут + ничего не есть+ небольшие физ. упражнения в течене дня, скок я потеряю за....

Помогите как мне сбросить вес дома? (желательно физ. упражнения)

Сделают ли физ упражнения и растяжки ноги тонкими?

Какие упражнения по утрам делаете Вы? (+)

Как быстро похудеть? Не нужно писать про физ. упражнения. Я их выполняю