⇢ 
Игорь
ЖS
Жадоба Star
Я в свои 11 вешу 40 кг и это норма. Во- первых не паникой и не беспокойся. Попробуй заняться бегом или плаванием. Если это не поможет обратись к диетологу.
L@dy Uncert@inty
Я бы посоветовала бы ходьбу часа так по 4-5 в сутки, проверенно на подруге. Она была полной девочкой. Целое лето я с ней не виделась, и вот когда увидела ее, я была в шоке, похудела, да же очень- все это движение.
МБ
Мария Безпалько
Только спорт
Похожие вопросы