⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

упражнение для талии

подскажите пожалуйста упражнение для талии(правда нет ее(( кроме обруча не помогает ,прост не одеть мне красивое платье и.т.п, которое приталенное, может диеты какие-то не знаю..тип телосложения ,я думаю прямоуг.

Рост 165 ,вес 52 кг

ИА

Иван Александров

Думаю кроме пресса ничего больше не нужно потому что тали и так уже слишком тонкая.

подскажите упражнения для уменьшения объема талии

какие упражнения делать, чтобы обозначить талию?

подскажите упражнения для уменьшения бедер и талии или может какую нибудь диету?

Ребята, хочу похудеть в области талии. Подскажите упражнения

Нужны действительно эффективные упражнения для талии, бедер и жопы

Упражнения для талии?? ? У меня талия 77 см, нужно минимум 65,какие упражнения лучше всего?

Подскажите упражнения для уменьшения талии Обруч не подходит

Посоветуйте упражнения. Действенные упражнения для тонкой талии и плоского живота.

Подскажите, пожалуйста, эффективные упражнения для талии.