Лучше съесть дольку чёрного шоколада!
Можно.
лучше банан)
А ты посмотри калорийность.
Или с голоду разум отшибло?)) )
Вообще же гематоген тоже очень хорош и для диеты подходит. Только не совсем уж дешевый, из голого сахара.
ГематоКалории, ккал: 354
Белки, г: 6.0
Жиры, г: 3.0
Углеводы, г: 75.7ген
Решать Вам.
гемотоген содержит легкоусвояемые углеводы - лучше не надо.
лучше батончики мюсли. их очень много сейчас продают. и самой можно сделать.
или ешьте горький шокалад Ђ-90
Я тоже за шоколад! Раз уж вам его хочется, то лучше съесть пару кусочков черного шоколада (он очень полезен! ) и удовлетворить свою прихоть =)))
На диете можно все съесть все, но только мало.
нее.. лучше уж черный шоколад)))))))
Черный шоколад, с самой большой концентрацией какао.
От достаточно калориен.
Но от одной плитки набора веса не произойдет, а настроение улучшит.
я думаю можно, но по одному кусочку в день
Можно если очень хочется часов до 12 дня. Но причём здесь замена шоколаду? он по калорийности такой же как та же Алёнка, например. Я иногда маленькую 20 граммовую беру и с кофе утром)) ) мням
можно конечно, но его там по долькам есть. И гематоген полезнее шоколада (молочного) . Я думаю можно тёмный шоколад (немного ) и гематоген.