Роман
Роман

Мне 24.за время беременности набрала 10кг. лишних веса. рост 163,вес 74.до берем. было 64.ЭТО НОРМАЛЬНО? КАК ПОХУДЕТЬ?

Olga Sukharenko
Olga Sukharenko

Я набрала 11 кг во время первой беременности, 13 кг во время во второй. Соблюдала режим питания и много двигалась. В первый раз сбросила весь набранный вес, во второй еще не все сбросила, но это вопрос времени. Сейчас второму ребенку 2 месяца. Я качала пресс, делала упражнения на талию и на укрепление ягодиц. Все восстанавливается, было бы желание.

БГ
Борис Гусаков

Добрый вечер! Недавно я купила в [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] массажер Скульптор тела, очень помог. Подруга купила утягивающее белье фирслим, похудела за две недели, на 5 кг.

SM
Start Master

Я тоже набрала больше 10 кг за беременность, но крутилась как белка в колесе, никто не помогал ни с ребенком, ни по дому и за 3 месяца не только скинула все, но еще и похудела на 5 кг. Вот мой рецепт .

Похожие вопросы
Как можно набрать вес? Возраст 15,рост 163 см, вес 48 кг.
При росте 175 вес 64 На сколько надо похудеть?
Нормальный ли у меня вес: при росте 163 см 41 кг?
Как набрать вес? рост 163 см вес 49кг. ем все подряд а толка нет.
мой рост 163. вес 50,5 кг как похудеть до 48? подскажите
как избавиться от лишнего веса ( хотябы 10кг) ?
у меня рост 163 вес 64(( как похудеть до 25 марта?
вес 78, рост 163! ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ ДО 55 КГ.
как похудеть лет 13 рост 170 вес 74
За две недели можно набрать 10кг веса?