Ищу таких же помешанных!)))

Question

Последнее время помешалась на "убийстве"жиров и (аэробных/силовых) тренировках!)) ) 
Каждое утро готовлю себя овсянку на воде (никогда в жизни не готовила себе завтраки до последнего времени) и занимаюсь 6 раз в неделю!))) ) Круто! В воскресенье лезу на стены, хочу заниматься... от скуки начинаю пресс качать!))) ) 
Говорю очень много об этом! кажется готова обсуждать это постоянно!))) ) 
Ещё конечно далека от идеала, но всё в процессе! Планирую за годик приблизиться к нему (к идеалу)!)) ) 
Кто борется так же как и я? Кто такой же сумасшедший? откликнитесь? Буду рада знакомству!!! !

О Боже мой, критики и советчики! Будьте любезны - проходите мимо, ладно?

Люди, ну что с Вами?)) ) Я же не мнения спрашиваю, а таких же помешанных ищу!)) ) Прекрасно проинформирована! В курсе всего, что нужно можно и нельзя, да и что может произойти!)) ) 
Прекращайте! Лучше расскажите какого режима Вы придерживаетесь! Это всяк будет интереснее!))))

Юля Юльковна · Accepted Answer

Фотку покаж

Елена · Answer

день отдыха надо организму давать, ты не не профессиональный спортсмен, чтобы себя гробить

Стасик · Answer

главное чтоб из бабы в мужика не превратилась, а то мужик мясокомбмнат не фантан, а уж баба так вообще трэш

Анастасия Демченко · Answer

я я я я я я я я !!!))))))я всегда из крайности в крайности!!!! если спорт до потери пульса, если диета то до головокружения!!! давай дружеть )))

Ирина Гончаренко · Answer

Я занимался спортом до 22 лет. Потом институт работа макдак. Набрал 100)))С 77 кг. )))) Потом начал борьбу обратно с весом. И скинул до 81)))) Сегодня я 87 - и меня этот вес вполне устраивает)))) ) Так что можем и дружить

Екатерина Кречетова · Answer

Более помешанной не найдете)))) Занимаюсь совершенствованием своего тела без малого больше 30 лет, из них последние 6 лет в фитнес клубе под руководством профессиональных тренеров. Так что думаю имею право дать вам бесценный совет. 
Спорт - это прекрасно и через год регулярных тренировок вы конечно будете близки к своему идеалу, но!! ! Не стоит заниматься ежедневно, дело в том что ваши мышцы НЕ успевают полноценно усваивать нагрузку. Вскоре они забьются и процесс сжигания жира остановится. Если вы действительно стремитесь к красивому и ЗДОРОВОМУ телу занимайтесь через день, для полноценного усвоения нагрузки мышцам нужно 48 часов, и это не я такая умная, это физиология человека такова и другой не будет. Добавьте к спорту грамотное раздельное питание, почитайте в инете сколько нужно за тренировку кардионагрузки, сколько силовой. Вы пишете что все знаете о том чем занимаетесь, не похоже, т. к. описанные вами занятия категорически НЕ правильны. Не буду задавать вопросы на засыпку. Просто отнеситесь к тому чем вы занимаетесь не только с энтузиазмом, но и с умом. 
Удачи вам и красоты.