ВЗ
Виктор Землин
постирать воротник.
Если вы про позвоночник, то там вопрос сложнее. Надо менять образ жизни: правильное питание, гимнастика и рациональный режим дня.
я пошла на фитнес то с меня сколько солей потом вышло и осанка изменилась и волос заблестел и остеохандроз изчез