как сделать что-бы две руки были равные по силе ?

Выровняться, у меня левая была слабее правой, сейчас примерно одинаковы
По идее выравниваются если обоими руками делаешь одно упражнения ( жим, штангу на бицепс и т. д)
Ну так у меня было