ВГ
Владимир Гагарин
Похудеть за 10 дней на 5 кг
Рост 162
Вес 51 хочу 46
Подскажите диету
Рост 162
Вес 51 хочу 46
Подскажите диету
отреж себе руку или ногу вот и станешь меньше весить ...нет другого способа
А почему 46? а не 34? что за бред? Да еще за десять дней. Никак.
Вам нельзя худеть, вы будете худеть за счет уменьшения мышечной массы и массы внутренних органов в т. ч. сердца, печени. Советовать вам это нельзя.