КАк можно похудеть на 10 кг за 5 дней

Так резко худеть очень вредно для организма. Можно устроить на всю жизнь гормональный сбой.

Во-первых, это опасно для здоровья, во-вторых, эти килограммы быстро вернутся.
Так что лучше делать все медленно, но эффективно: физические нагрузки и правильное питание

Никак. В месяц можно худеть максимум на 4 кг.

полностью не есть.. . и немного физических уприжнений)) ) или набери в поисковике "пракша-лана"

попросить родных закрыть вас в доме где нет никакой еды, только вода

на одной воде похудеете и получите болезнь которая называется анорексия, согласна со многими правильное питание и физ нагрузки

Не более 6-ти суток ...только вода не менее 3-х литров в день, кипячёная не холодная, но и не тёплая ...Через сутки клизма 1.5 литра один раз ...Итог 3 кг ...может больше, если давать спокойную стаерскую нагрузку на свежем воздухе. т. е. длительные спокойные, а не динамичные нагузки и чтоб потоотделение было среднее.
Это всё оч критично ...опасность реальная в зависимости от состояния вашего здоровья. Умереть ни кто не умер. Испортить себе гормоальный фон и печень можете навсегда.

знаю такой пример, одна известная актриса интервью давала, и там рассказала историю своего похудения, она за неделю сбросила десять килограмм, на фоне резкого снижения веса у нее произошел гормональный сбой и она начала медленно умирать, так как начав нормально питаться, она все равно стремительно продолжала сбрасывать вес, истощив себя полностью, ей сказали, что она умрет скоро, только чудо ее спасло.
стоит ли "минутный" каприз вашей жизни?