Алексей Попов
прям для всех? а для диабетика разработаете? или для человека в состоянии хронической пере тренированности?
Мне нужна диета очень. летом свадьба и нужно прийти в форму. рост 160вес 60 в основном нужно похудеть в верхней части руки, живот, попа и ноги меня устраивают вполне. помогите (
А как вы будете эти диеты разрабатывать? Вы наверное одновременно телепат и методист?
Легко, обращаетесь к профессиональному диетологу и он составляет диету специально для вас.
могу посоветовать Наталью Белову. Сайт твой диетолог. поищите в поисковике.
Это вы нам предлагаете?