Вредно ли есть после 6 вечера?

Ерунда полная.. . а когда люди по-вашему должны есть в последний раз? До 18-ти, в электричке или на службе? Многие домой толко к 20 или 21 добираются и что, до утра с бурчащим животом сидеть.

нет, не вредно, смотря что - углеводов по минимуму, лучше что-то белковое.. и с овощами, можно фрукт. .
голодать вредно, если сильно хочется - надо перекусить (но не наедаться)
если не есть после 6 вечера, а завтракаешь ты, допустим, в 7 утра, значит 13 часов в организм не поступала пища - это долго, обмен веществ замедляется. .

ем всегда, когда захочу, в любое время суток)

нет, не вредно, надо только все чтоб в меру было

по диете Аткинса ( белковой) последний прием пищи в 24 часа

Вредно есть за 2 часа до сна

вредно есть менее, чем за 4 часа до сна

После шести можно есть без проблем, но только лёгкую, не жирную пищу, последний раз надо поесть за три часа до сна!)

нет не вредно просто не надо обжираться!!!!

Есть можно в любое время, но лучше всего в одно и то же (режим)