Оксана
нет
Конечно воможно! Только результата ждать не стоит.
Да, но это будет долго!
занимайся потом нам напишешь как прогресс
Нужен как минимум спарринг-партнер, иначе вообще без толку.
Спарринги по переписке вести?
Серьёзные бойцы могут почерпнуть из книг полезные идеи, а для обычного человека, который не обучен тренироваться, это бесполезно.