Ты главное удары отрабатывай, на пневматической груше, на обычных, и все будет нормалек. А так, если я не ошибаюсь, то правда
бред который придумали дрыщи
а не будешь качаться, станешь тупым дрищем)
Нифига, наоборот больше станет и удар мощнее
вкупе с этим, кстати, хорошо бы технику и скорость удара тренировать
будешь качаца станешь тупым качком
Почти два года занимаюсь. Особой разницы не заметил. Ну хотя может это потому что бью редко кого-либо, и без мордобоев весело живется)
посмотри на боксеров тяжеловесов... они резкие как молния)))
правда только для бицепсодрочеров которые ежедневно только бицепс качают! все наоборот при грамотном тренинге
На технику качалка никак не повлияет, а скорость может и снизиться, если ты в хорошей спортивной форме. Если ты худой, то наоборот, скорость повысится. В обоих случаях сила удара увеличивается. Собственно, соревнования для того и существуют, чтобы выявить, у кого система тренировок лучше и какие коррективы вносить надо. Так что не надо заморачиваться, если скорость удара снизится. Что толку от от десяти комариных укусов, когда в ответ один удар "кувалдой" получишь?
не узнаешь пока не попробуешь