Как избавиться от негативных мыслей?

Question

...В общем, раньше такого не было.. Мысли лезут в голову, которые так или иначе связаны со смертью. И я не хочу об этом думать, а оно еще сильнее.. Смотрю на людей, а в голове либо скоро умрет, либо картинки тупые лезут в голову, либо еще что-то в этом роде. И сны бывают такие, что потом спать страшно. Я нормальная, никаких расстройств у меня нет. Не подумайте. Но вот эта штука мне надоела уже. Не знаю как с ней бороться и вообще, что это.

Сергей Кулинич · Accepted Answer

Думаю, вам стоит послушать спец. музыку, на "волнах" 528Гц. Её еще называют "музыка любви" (сердечной чакры).

Максат Омирбаев · Answer

увлечься нужно чем то, спорт самое оно, типа фитнеса, плавание, главное чтобы динамика была. Поменьше телевизор смотреть. Я тоже страдал этой фигней, всему винной пассивный образ жизни. Щас норма, зарядка каждый день, штанга, ну и на воздух выходить по чаще, не обязательно на улицу, на балконе можно мозги проветрить. И еще волшебное слово говорить, когда мысль придет, я говорю : Да похер мне, будь что будет. И все прошло, естесено не сразу, где то 3-4 месяца.

Андрей · Answer

Совершенствуясь - милостиво позволяя другим (людям, событиям, Господу) быть самими собой.

Нина Шуклова · Answer

Начни смотреть хорошие поучительные фильмы, тогда мысли твои будут заняты размышлениями, и меньше всякой дури буде лезть в голову. Ибо плохие мысли лезут в голову по тому что сознание запачкано глупостью самой жизни...

Елена Гурченкова · Answer

моё мнение нужно потренироваться в медитациях, там можно за два - три вдоха выдоха создать себе такое настроение и такие мысли какие вы захотите иметь в данное время...)))

Людмила Туркова · Answer

У меня тоже такая ерунда, говорят нужно читать книжки, смотреть фильмы и слушать музуку "неочем",ну не знаю помогает ли.

Сергей Данченко · Answer

ну... смерти нет))

Назаров Махмадраджаб · Answer

перестать хамить и дерзить даже в мыслях. о похоти и вредных привычках забыть и музыку не слушать. читать Библию. передачи только научные видео смотреть. устроиться на работу

Полина Маркалова · Answer

Заняться йогой .Йога учит, что наивысшие блаженства человек может достичь не путем изменения объективных условий своей жизни, а в результате полного освобождения своего сознания от влияний внешнего мира и достижение особенного психического состояния "самадхи"(сосредоточения), когда угасают все желания, мышление застываетна какой-то внутренней точке .Включает несколько элементов изоляция чувств от внешнего влияния, КОНЦЕНТРАЦИЯ МЫСЛИ, МЕДИТАЦИИ.

Мехровар · Answer

Праведная жизнь, покаяние, молитвы, медитации, совершенствование души через творчество, благие поступки, соблюдение высших норм морали и нравственности, развитие любви ко всему живому, Высшим Сутям и Богу и чтение высокодуховной информации из книг Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л.

Лена Егорова · Answer

медитация вам поможет, пишите если...

Катенька Петрова · Answer

Придётся поработать над собой. Первое время контроль мыслей и если проскользнёт негатив, вы с улыбкой его тут же дополняете позитивным окончанием. Так постоянная работа научит вас мыслить в позитивном ключе.