Можно ли слегка накачаться,если набрать 5-7кг массы тела?

Question

Что для этого нужно сделать и как хорошо можно накачаться,если набрать столько массы. И я говорю именно про массу тела,а не про мышечную массу.

Мстислав Лыкович · Accepted Answer

ну как бы даже слегка подкачаться и набрать 5-7 кило хорошего мяса, это год-полтора тренировок, если все правильно делать будешь.

Ксения Прокофьева · Answer

слегка нельзя, как нельзя быть немного беременной....

Анастасия Архипова · Answer

если до этого ничем не занималася, то да, потому что новички очень быстро набирают масу