ДМ
Дмитрий Маслов
Как накачать бицепсы при сколиозе?
Как накачать бицепсы при сколиозе (тяжести нелься поднимать) + лишн. вес отжиматся трудно
Как накачать бицепсы при сколиозе (тяжести нелься поднимать) + лишн. вес отжиматся трудно
По обычной програме только пред начялом усиленых тренировок нужно неделю разогреть мышци, на спину тебе некак недаст, а то что ты там написал в конце это твоя отмазка почему ты жирный кабан
на скамье Скотта.
тебе надо было спросить-Как накачать бицепс? Сколиоз не остеохондроз. А так посоветуйся с тренером
какой сколиоз?
У меня сколиоз, не помеха.
хороший висцеральный массажист нужен