Нина
Нина

расскажите, кто занимался на беговой дорожке: на ск-ко кг удалось похудеть за какое время какие нагрузки? заранее спасибо

Ал
Алексей

расслабь булки, на одной беговой дорожке не похудеешь надо ещё пресс качать и кучу всего делать

МЦ
Макс Цорионов

это очень вредно для коленей, через 5-10 лет такие пробежки ой как аукнутся. лучше бегайте по улице или запишитесь в какую нибудь секцию.

Похожие вопросы
Бегая на беговой дорожке, можно ли похудеть в бедрах или они наоборот накачаются?
как быстрее похудеть в домашних условиях? велотренажер или беговая дорожка?
как заниматься на беговой дорожке чтобы похудеть
Можно ли заниматься на беговой дорожке, если существуют проблемы с почками? Если она одна?
Эффективно ли для похудения заниматься на беговой дорожке и элипсоиде несколько раз в неделю ?
как похудеть на беговой дорожке????
За 3 месяца реально похудеть килограмм так на 15, если заниматься спортом (беговая дорожка) и не жрать перед сном?
Как похудеть на беговой дорожке в 17 лет парню???
Сколько за месяц можно сбросить, бегая каждый день на беговой дорожке? Заранее спасибо)
Беговая дорожка для дома. Какую фирму выбрать?