Диета и правильное питание
Для меня это одно и тоже.... некоторые под словом диета - понимают голодовка)) ) я допустим стараюсь правильно питаться ( не ем мучного, жирного, жаренного, сладкого) и не хожу голодной, когда гуляем с подругой она постоянно себе покупает булочки, пирожное, а я предпочитаю фрукты, ягодки, водичку, - она смотрит на меня постоянно и говорит: ой, снова твоя диета... на что я говорю что просто веду здоровый образ жизни)) ) А вы как понимаете слово Диета?))