ЕР
Екатерина Рудакова

Касается спорта. Можно ли за 6 месяцев занятий в спортзале наростишь хотябы 1 СМ мышцы?

ES
Elvina Sh

Смотря какой мышцы. И все крайне индивидуально. Известны случаи, когда мышцы нарастали гораздо быстрее и в больших объемах.

ВК
Виктор Клыков

можно больше. а можно меньше. все зависит от человека.

ВК
Виктория Князева

смотря как заниматся, если усердно то да

Александр Богнат
Александр Богнат

главное стараться тогда все будет)

Mihal
Mihal

Гораздо больше! Особенно вначале! Будешь поражен, как масть покатит!!!

ДФ
Денис Филатов

можно и за 3 но толька больше если правильный тренинг

ZB
Zaza Badurashvili

в начале за 6 месяцев можно дохрена набрать)

Petr Podsvirov
Petr Podsvirov

Да, где то столько и бывает, всё что быстро - жир, вода.

Похожие вопросы
после занятия спортом болят мышци это хорошо или плохо?
Дубеют мышцы при занятиях спортом.
Возможен ли какой то результат за 1 месяц занятий спортом?
Занятие спортом + отработка определенных групп мышц между тренировками.
памагите наростить мышцы.
за сколько месяцев без занятий спортом мышцы атрофируются?
можно ли наростить мышцы с казеиновым протеином
За 4 месяца занятий в спортзале не видно изменений, это нормально?
где лучше заниматься спортом дома или в спортзале?
Что не так? (Занятия спортом)