⇢ Вопросы и ответы ⇢ Общество, Политика, СМИ ⇢ Общество

Какое яйцо лучше усваивается, сырое или вареное, после тренировки для роста мышц? Добавляю в коктейль...

Сергей Конев

сырое

все протеиновые коктейли - именно на основе сырых яиц

Все равно - главное чтобы было хорошо побрито

Галина Дмитриева

Валера, он же Алексей! А как ты вареное в коктейль добавишь?

перетренировался наверно...

Похожие вопросы

Вкусный коктейль из сырого яйца

Я слышал яйца полезны для мышц из за белка если сырые яйца принимать после тренировки это норм или все таки варенные???

Тренировка для роста мышц

если есть сырые яйца и качаться мышцы будут быстрее рости?

Можно ли добавлять в в коктейли с гейнером сырые яйца? Будет ли от этого польза, или лучше просто пить яйца по утрам?

Какие яйца лучше употреблять для роста мышц: сырые или вареные? И почему?

Можно ли добавлять сырые яйца в протеиновый коктейль?

В коком виде яйцо лучше усваиваются? сырое яйцо или вареное

Варенные яйца. Всем привет, занимаюсь спортом, хорошо ли влияют варенные яйца на набор мышечной массы, рост мышц ?

А как рассольник вкуснее? кто-то пробовал добавлять яйцо вареное или же тертый плавленный сыр? как вы делаете