🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Здоровый образ жизни
ДК
Дима Коломойцев

Помогите составить план тренировок, такой что бы развивать всё всё тело. (дома)

ОГ
Оксана Гусева

Главное - регулярность: http://ariom.ru/forum/t16266.html

Похожие вопросы
Помогите составить программу тренировок со штангой дома
Как составить для себя план тренировок? хочу начать заниматься спортом)
Помогите составить план тренировок и питания для увеличения попы!!!
помогите составить план того как правильно питаться.
Помоги составить план тренировок в тренажерном зале.
Помоги составить план тренировок.
Как составить для себя индивидуальный план тренировок?
Помогите пожалуйста составить план тренировок по бегу для новичка
помогите составить систему тренировок
Помогите составить план тренировок и питания