⇢ 
Эдик Жолобов
Как научиться подтягиваться на турнике широким хватом?
Подтягиваюсь обратным хватом 10 раз, а прямым широким не могу!!!Посоветуйте что-нибудь!!!
Виталий Петренко
прямым узким научись.. . широкий - сам пойдет )))
Альберт Туляков
Очень мало подтягиваешься. Занимайся регулярно. Дойдешь раз до 30-ти, тогда начинай чередовать и экспериментировать с узким и широким хватом. Так же с грузом.
Сергей Кузнецов
Делай каждую тренировку хват немного шире.
Похожие вопросы