Ирина
Ирина

Сушка. Ребят, решил подсушиться, вешу 74кг, рост 171, масса есть) есть я скину кг 8, то появится рельеф или нет?)

Наталья Андрушко
Наталья Андрушко

Рельеф не уверен а кости точно появятся!

Елена Лаврова
Елена Лаврова

"Рост 171, вешу 74, масса есть... "
О какой МАССЕ вообще идет речь?? ! При росте 171 и весе 74 - это не масса!
А если скинешь 8 кг, то вообще ничего не останется!

АД
Авдонин Дмитрий

Если ты будешь качаться в то же время, как проводить сушку, то я думаю, что появиться

Ев
Евгения

неееее, нету массы. до 80 кг добери как минимум.

Похожие вопросы
Как добиться рельефа мышц? Масса есть, но рельефа нет, Вешу 95 кг при росте 185
я вешу 85 кг рост 185 подскажите пожалуйста какую надо программу в качалку на набор мышечной массы
Скиньте пожалуйста "рецепт сушки" для новичка, я вешу 96 кг, рост 184см. И какая масса нужна при таком росте?
Рост 190 вес 85 кг как лучше качаться на массу или рельеф
мне 31 я вешу 109 кг, рост 1.80,я толстый???
подскажите. я сейчас вешу 70 кг когда мне надо садиться на сушку нескоро да ??
При весе 171 вешу 47 кг((( Как поднять массу тела????
Можно ли накачаться в 15 лет, Рост 171,Вес 51 кг
Если при росте 171 я вешу 49 кг это нормально? Или еще сбросить можно?
при росте 170см я вешу 56 кг, мне 16 лет ,