можно ли кататься худым на велосипеде?!!,если кататься не велике то мышцы ног накачаешь или попу??

Question

Светлана Казначеева · Accepted Answer

накачаешь мышцы ног, те сверху кто пишет что не накачаешь либо не пробывали либо долбоящеры, ездил в детстве с 7 до 14 лет очень часто) ноги до сих пор мощные и в форме)

Анастасия · Answer

Мышцы ног накачаешь точно, а задницу смозолишь и тоже подкачаешь. А почему бы Худым нельзя было кататься на велосипеде? Странный вопрос.

Василий Брюхачев · Answer

Мышцы не накачаешь, и наоборот потеряешь. Чтобы накачать мышцы, нужны тяжести. Для ног и попы идеальное решение приседания со штангой.

Виктор Акиньшин · Answer

ничего не накачаешь. 
велосипед-это больше кардио, а это хорошо для сжигания жира.

Анна · Answer

можно 
ноги

Маргарита Гончарова · Answer

да, можно

Роман · Answer

нужно. это скорее кардио тренеровка а не силовая, может немного ноки накачаешь

Денис Рябчиков · Answer

ветром может сдуть. передняя поверхность бедра больше чем все остальное

Екатерина Акимова · Answer

Да. Но он не качает. А сгоняет жир. Для ног надо медленно приседать на 1 ноге.

Сергей Илюхин · Answer

на велике можно кататься всем, и не накачаешь ничего..