как вы избавлялись от живота после родов?

Ой, страшно вспомнить, как я его мучила. Через три месяца начала - каждую свободную минутку наклоны, повороты, прокручивания, , делала все, что в голову приходило, только чтобы было все тело в движении. Через три месяца все было в норме, но привычка давать телу постоянно нагрузку осталась до сих пор.

поешьте пшенную кашу - она убирает живот)

[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]