ЕК
Елена Кузнецова
Возможно глупый вопрос, но если накачать мышцы, а потом забить на спортзал, они не пропадут?
или надо постоянно поддерживать форму? Спасибо)
или надо постоянно поддерживать форму? Спасибо)
Чем дольше и сильнее качаешься, тем меньше спад. Мышцы пропадут процентов на 50 -60, к начальному нетренированному уровню нет.
они пропадут! надо форму держать
умрут.. в естественность генетическое состояние.
пропадут, т. к. для роста и поддержки мяса нужны нагрузки с постоянной прогрессией. хорошее питание, отдых, и фармакология (в зависимости от уровня занимающегося).
организму не нужны мышцы и если не давать на них нагрузки то организм с радостья избавится от этих "нахлебников"
пропадут. но зато потом если вздумаете продолжить быстрее появятся.
Да много уйдет, особенно если речь о девушках, которым мышечная масса итак дается с огромным трудом.