Здравствуйте мне 14. Мой рост 158/9. Вес 52/3 кг. Хочу похудеть хотя бы до 48-49 подскажите что нибудь.

Ты мальчик или девочка? С какой целью хочешь стать анорексиком? напиши более развернуто. Простейший совет для худеющих - не жрать. Но обычно растущему организму (в 14 лет как раз растущий организм) нужна пища, потом начинаются срывы - сначала голодает, потом жрет, потом блюет, потом не жрет и худеет до кожи и костей. нормальный вес у тебя, не морочь голову. Для роста почти в 160 см - 52 в самый раз. Таблицы чтоли посмотри, медицинские, о соотвествии роста и веса у детей.